Fonixxxx

Estou todo roto com os treinos... já me tinha desabituado!!!

Depois do treino fui a Lisboa, buscar a minha filha linda... na ida fui a ouvir Hard Rock... Led Zeppelin... todo o cd... foi sempre a curtir... na volta, bem... viemos a ouvir rocalhada tipo Winks e Chiquititas, etc!!!! :)

Enfim... foi uma alegria!!!

Ah a noite acabou com outro jantar agilizado... fonixxxx!! Tenho que parar com isto!!
O treino tem de ter correspondência na alimentação!!!

Tenho dito!!

:))