Estou muito telegráfico ultimamente, não?

Também me está a parecer!!!

Algarve II

Torneio Terras do Infante / Torneio Carnaval de Loulé

Já acabou... foi um torneio estranho devido à chuva... provas canceladas ou alteradas ou, como em Loulé, passou de um local ao ar livre para um pavilhão, portanto de provas de estrada para provas de indoor.

Não teve o mesmo encanto como em edições anteriores mas foi engraçado!!

Beijos e Abraços

Algarve

Torneio Terras do Infante, VIII edição

ESTÁ UM FRIO DE RACHAR!!!

Tenho dito!!!

Fonixxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Todos nos ganham... até o benfica!!!!!

Aniversário Filha Linda

8 aninhos... O aniversário foi ontem, mas a festa foi hoje. Foi uma festa fixe com muitos amigos miúdos e graúdos!!

Muita conversa, muita gente que já não via há muito!!! O ambiente do costume!!

Os miúdos brincaram até se fartarem, se é que se fartam!! Os graúdos falaram até doer a garganta... s eé que dói!!!

Bom, para o ano há mais!!!

Beijos e Abraços

Artroscopia V

De volta ao trabalho... e logo com um corta-mato fase regional que durou a uma manhã inteira... fez um frio de rachar!!!

De seguida fui à fisioterapia... 1ª sessão. Apenas fortelacimento muscular porque ainda tenho os pensos da cirurgia! Portanto, decidi fazer isso em casa e poupar as sessões para os ultra-sons, laser e massagens!!!

Hoje foi um dia normal de trabalho que acabou da pior forma... fui às compras com gajas... fonixxxxxxxx... onde estava com a cabeça!?!?!!? Hum!?!?!? Que seca do camandro!!! :)))
Estou na brinca... foi engraçado... como já escrevi neste bolg... temos equipa!!

Amanhã... bom amanhã faz 8 anos que eu vi uma menina pequenina com um nariz igual ao meu!!! Ah pois é... o tempo passa a correr!!!

Beijos e Abraços

Artroscopia IV

Hoje foi dia de consultas. A primeira foi a da bunda... o buraco está fechado... ufa!! Finalmente!! A segunda foi a do joelho... pontos out... pronto. Tudo fechado... já não há buracos... a mais.

Segundo o ortopedista daqui por duas semanas posso recomeçar os meus treinos no ginásio... Portanto até lá tenho de manter o peso, ou então não chegar aos 105 kg... vale um jantar!! Acho que vou parar com as apostas!! As dietas custam!!! Os jantares também!!

VOU CONSEGUIR

Ou eu não me chamo One&Only

:)))))

Beijos e Abraços